孩子要参加HSC考试，家长往往同孩子一样紧张。心理健康团队ReachOut 11日拓展了其HSC学习与管理在线资源，为家长们缓解压力。

据报道， “不要让自己比你的孩子更有压力，”ReachOut董事长Jono Nicholas向各位家长提醒道，“要保持乐观，可以提醒孩子们还有别的方式去复习课程。”同时，家长们最好去做一些实际的事情帮助孩子们度过4周的考试周期。“比如说准备好健康的饮食，保证孩子们有充足的精力；或者是开车将他们送到考场。”

莫斯曼高中12年级的学生Roxy Sauerman表示，自己的母亲Claire就是一位能帮助自己缓解考试压力的家长。“妈妈经常和我讨论瑜伽的课程，这给与了我充分的精神支持。”