【澳洲乐途7月3日讯】最新的研究表明,儿童长时间玩ipad或其他触屏设备将会影响骨骼和肌肉的正常发育。
据《先驱太阳报》报道,儿童玩ipad及其他移动设备的时间越来越长,西澳的Curtin University研究小组最近针对此事做了一项关于“触屏设备对儿童身体成长的影响”的研究。
(图片来源:《每日邮报》)
物理治疗教授Leon Straker说这项研究关注5岁以下的儿童,探究移动设备对身体、精神和社交发展的影响。
早期试验结果来自实验室研究。实验室找来10名年龄3-4岁的儿童参与研究。通过观察孩子们在玩移动设备、看电视和玩玩具时上肢及全身的活动量,实验发现,玩玩具时上肢活动次数是看电视的六倍,是玩ipad的3倍;玩玩具时全身的活动次数是玩ipad时的两倍,看电视的3倍。
Strake教授说:“我们认为儿童玩触屏设备影响孩子骨骼和肌肉正常发育的原因有两个,第一,儿童们常常被触屏设备吸引,长时间久坐,减少了四处奔跑、游玩的时间,而后者能够促进骨骼和肌肉的发育;第二,长时间低头玩这些设备,颈部活动减少会造成颈部疼痛。”
(图片来源:《每日邮报》)
不过,儿童长期看电视造成的问题比玩触屏设备更多。
HBF最新的研究发现,西澳儿童每周共有22个小时的时间都在盯着触屏设备。澳洲健康部门出台了一些指导政策,建议2周以下的儿童不要玩电子设备,5-17岁的孩子限制每天玩电子设备的时间低于2小时。
Straker教授也建议,小孩们每次玩触屏设备的时间不要超过15分钟,每天不要超过1个小时。
(实习:Tina)